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I chili di troppo sono impossibili da perdere, il vostro allenamento non porta beneficio alla vostra forma? Il motivo di tutto ciò è che gli allenamenti cardio spesso vengono fatti come la passeggiata salutare della domenica. Ciò non vuol dire che noi dobbiamo strafare, facendo maratone interminabili o chissà quale tipo di esercizio o macchinario. Il segreto sta nell

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DANIELE LACCHINI

Preparatore atletico e Personal Trainer

Via Trevano 73 – 6900 Lugano

Orari di lavoro

Lunedì – Venerdì:
07:00 – 22:00 su appuntamento

Sabato:
09:00 – 13:00 su appuntamento

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